Chá de Hibisco é Termogênico e Auxilia no Emagrecimento

Chá de Hibisco - Foto Solange Albinati

O Hibisco usado no chá é o Hibiscus  Sabdariffa  de origem asiática e africana. É diferente da flor ornamental   Hibiscus  Rosa-Sinensis  encontrada em jardins. Vejam os benefícios do chá de hibisco:

1. Age como antioxidante
2. Reduz a taxa de lipídeos e glicose no sangue
3. Ajuda a normalizar a pressão arterial , diurético
4. Ajuda na constipação intestinal
5. Retarda o envelhecimento da pele
6. Diminui a formação de colesterol
7. Ajuda a emagrecer

O antioxidante é uma substância que evita a formação de radicais livres que favorecem o envelhecimento celular no organismo.

Modo de fazer

Para cada litro de água fervente coloque duas colheres de sopa de hibisco e deixe ferver por  3 minutos.

Apague o fogo e deixe em infusão por 5 minutos. Coe e beba quente ou gelado. Se preferir, acrescente açúcar e canela. Até a próxima receita!